Moje zdravlje

Hoki - poki

Ti stavi lijevu nogu naprijed, stavi lijevu nogu van
ti stavi lijevu nogu naprijed i protresi se ti sad, 
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos! 
U tome je i cijeli štos. 

Ti stavi lijevu ruku naprijed, stavi lijevu ruku van, 
ti stavi lijevu ruku naprijed i protresi se ti sad.
Učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos! 
U tome je i cijeli štos.

Ti stavi lijevo rame naprijed, stavi lijevo rame van,
ti stavi lijevo rame naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.

 

Ti stavi svoju glavu naprijed, stavi svoju glavu van,
ti stavi svoju glavu naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.

Ti stavi cijelog sebe naprijed, stavi cijelog sebe van,
ti stavi cijelog sebe naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.
  • Koje smo dijelove tijela pomicali plešući ovu pjesmicu?
  • Nalaze li se ti dijelovi tijela s prednje ili stražnje strane tijela?
  • Što nam se nalazi na stražnjoj strani tijela?

Na slici vidiš glavne dijelove tijela. Ustani i pokaži ih na sebi.

Tko liječi ljude kad su bolesni?

Ako želimo biti što zdraviji i manje posjećivati liječnika i zubara, moramo se pravilno hraniti.

Pogledaj kratak film i reci smatraš li da film govori o hrani koja je zdrava.

Bonton najkraće možemo objasniti kao pravila lijepoga ponašanja

u raznim situacijama svakodnevnoga života.

Ne govori punim ustima!

Nije pristojno srkati juhu.

Hranu moramo žvakati zatvorenih usta.

Ne ljuljaj se na stolcu.

Ne jedi prstima, služi se priborom.

Za vrijeme obroka ne koristi se mobitelom.

Moje zdravlje

Istražujemo i učimo o tijelu

Pjevaj i pleši uz veselu pjesmu Hoki-poki.

Hoki - poki

Ti stavi lijevu nogu naprijed, stavi lijevu nogu van
ti stavi lijevu nogu naprijed i protresi se ti sad, 
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos! 
U tome je i cijeli štos. 

Ti stavi lijevu ruku naprijed, stavi lijevu ruku van, 
ti stavi lijevu ruku naprijed i protresi se ti sad.
Učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos! 
U tome je i cijeli štos.

Ti stavi lijevo rame naprijed, stavi lijevo rame van,
ti stavi lijevo rame naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.

 

Ti stavi svoju glavu naprijed, stavi svoju glavu van,
ti stavi svoju glavu naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.

Ti stavi cijelog sebe naprijed, stavi cijelog sebe van,
ti stavi cijelog sebe naprijed i protresi se ti sad,
učini hoki-poki i dodirni ti svoj nos!
U tome je cijeli štos.
  • Koje smo dijelove tijela pomicali plešući ovu pjesmicu?
  • Nalaze li se ti dijelovi tijela s prednje ili stražnje strane tijela?
  • Što nam se nalazi na stražnjoj strani tijela?

Na slici vidiš glavne dijelove tijela. Ustani i pokaži ih na sebi.

Brinem o sebi

Tko liječi ljude kad su bolesni?

Kako izgleda pregled kod liječnika? Što sve može pregledati?

Odglumi s prijateljem u klupi pregled kod liječnika.

Prehrana

Ako želimo biti što zdraviji i manje posjećivati liječnika i zubara, moramo se pravilno hraniti.

Pogledaj kratak film i reci smatraš li da film govori o hrani koja je zdrava.

Koliko puta u danu jedeš? 

U jednome bi danu ljudi trebali pojesti pet obroka. Navedi dnevne obroke.

Tri su glavna dnevna obroka: doručak, ručak i večera. Između njih jedemo dvije užine.

Važno je zapamtiti da trebamo jesti raznovrsnu hranu.

Što moraš oprati prije svakoga obroka?

Što moraš oprati nakon obroka?

Tijekom obroka moramo se pristojno ponašati. Za jelo se služimo priborom. Nabroji pribor za jelo kojim se ti služiš.

Bonton najkraće možemo objasniti kao pravila lijepoga ponašanja

u raznim situacijama svakodnevnoga života.

Ne govori punim ustima!

Nije pristojno srkati juhu.

Hranu moramo žvakati zatvorenih usta.

Ne ljuljaj se na stolcu.

Ne jedi prstima, služi se priborom.

Za vrijeme obroka ne koristi se mobitelom.

Dogovori se s prijateljima iz razreda i neka svatko izmisli i naslika znak koji prikazuje jedno od pravila pristojnoga ponaša. Uvežite slike i napravite razredni bonton.

Istraži, potraži, traži...

Prati i tjedan dana zapisuj koje voće i povrće jede tvoja obitelj.

Pokušaj zapisati i količinu.